Review: „Die selbstbestimmte Geburt“ von Ina May Gaskin
Eines der beliebtesten Bücher zum Thema natürliche Geburt ist „Die selbstbestimmte Geburt“ von Ina May Gaskin. Ina May Gaskin war eine der Hebammen, die Frauen bei der Geburt auf der Farm unterstützte. Die Farm war eine Lebensgemeinschaft, welche in 1971 in Tennessee entstand. Die Leute, die auf der Farm lebten, strebten aufgrund ihrer Lebensanschauungen eine natürliche Geburt an. Allerdings glaubt Ina May Gaskin, dass fast jede Frau eine natürliche Geburt erleben kann, wen sie das möchte, auch wenn sie nicht auf der Farm lebt.
Viele schöne Geburtsberichte
Der erste Teil des Buches ist eine umfassende Kollektion von positiven und ermächtigenden Geburtsberichten. Gaskin argumentiert, dass man genug furchterregende Geschichten vom Fernsehen und von Bekannten hört. Um eine positive Einstellung zur natürlichen Geburt zu haben ist es daher notwendig, diese furchterregenden Geburtsberichte mit schönen Geschichten zu ersetzen. Schließlich soll die Geburt alles andere als furchterregend sein. Stattdessen ist die Geburt eine aufregende, ermächtigende Reise, die Frauen auf die Mutterschaft vorbereitet. Die Geburt ist nicht nur ein glückliches Ereignis; es kann sogar ein orgasmisches sein.
Frauen können natürlich gebären
Der zweite Teil des Buches behandelt wichtige Wahrheiten über die natürliche Geburt. Ina May betont wiederholt die Verbindung zwischen dem Geist und dem Körper. Zum Beispiel ist es schwierig oder unmöglich natürlich zu gebären, wenn die gebärende Mutter Angst hat. Grelle Lichter und ein Zimmer voll mit Leuten, die man nicht kennt, werden auf jeden Fall dazu führen, dass man Angst hat und das kann dazu führen, dass die Wehen im Krankenhaus nachlassen.
Eine interessante Verbindung, die Gaskin erwähnt, ist der Zusammenhang zwischen Mund und Rachen und dem Muttermund und der Scheide. Diese Schließmuskeln sind miteinander verbunden. Wenn man Mund und Hals entspannt, dann passiert das gleiche mit den Schließmuskeln weiter unten. Das ist eine der Gründe, warum tief tönendes Stöhnen während der Geburt hilfreich ist. Falls die Wehen nicht voranschreiten, dann kann Lachen helfen. Der Schlüssel zum Erfolg ist der gebärenden Frau zu helfen, ihren Körper zu entspannen, damit sie das tun kann, was ganz natürlich von allein passiert.
Es fängt mit der Schwangerschaftsvorsorge an
Gaskin vergisst auch nicht die Bedeutung der Ernährung in ihrem Kapitel zur Schwangerschaftsvorsorge. Es ist natürlich wahr, dass dieser Aspekt bei der modernen Schwangerschaftsvorsorge fast vollständig ignoriert wird. Stattdessen werden Ultraschall und andere Methoden genutzt, um den Ausgang der Schwangerschaft zu beeinflussen.
Gaskin hat mehrere Bedenken zur Benutzung von Ultraschall, Wehenschreiber und Einleitung der Geburt. Im Allgemeinen sollten diese nicht ohne einen wirklich guten Grund genutzt werden, sicherlich nicht routinemäßig, wie das heute in der modernen Schwangerenvorsorge der Fall ist. Ich stimme mit vielen Dingen, die Ina May Gaskin über die Geburt sagt, überein. Sie ist auf jeden Fall kein Fan von unnötigen Eingriffen, einschließlich Dammschnitten, Kaiserschnitten, Ultraschalluntersuchungen, Einleitungen der Geburt und mehr. Stattdessen bestärkt sie die gebärende Mutter auf ihre ureigenen, körperlichen Instinkte zu hören, um eine schöne Geburt zu begünstigen. Gaskin hat auch ein paar wunderschön illustrierte Zeichnungen in ihrem Buch, auf denen günstige Geburtspositionen gut dargestellt sind.
Die Bedeutung der Wahl des Geburtshelfers
Frauen, die eine unterstützende Hebamme wie Ina May Gaskin an ihrer Seite haben, können sich glücklich schätzen. Viele Hebammen praktizieren auch heute noch auf diese Art und erlauben Frauen dadurch eine natürliche Geburt zu haben und den Höhepunkt, der danach kommt, zu genießen. Ina May betont, dass es wichtig ist, den richtigen Geburtshelfer zu wählen, wenn man eine natürliche Geburt anstrebt.
Zusammenfassend: Falls Sie das Buch noch nicht gelesen haben, dann ist es auf jeden Fall die Lektüre wert.