Das Familienbett mit Ihrem neuen Baby

Das Familienbett gehört für diejenigen, die ihren Säugling tragen und immer in der Nähe haben, dazu. Viele Mütter nutzen das Familienbett zu irgendeinem Zeitpunkt in der Säuglingszeit unabsichtlich. Zum Beispiel fällt die erschöpfte Mutter von Zeit zu Zeit zusammen mit dem Baby ins Bett und bekommt dadurch den Schlaf, den sie so dringend nötig hat. Manche Frauen machen das immer so und merken dadurch, dass sie mit dem Kind viel besser schlafen können.

Nachdem Sie mit Ihrem Partner zusammenziehen, schlafen Sie auch nicht allein, oder? Falls Sie das manchmal tun müssen, dann fühlt es sich wahrscheinlich einsam und komisch an. Unseren Babys geht es genauso. Sie blühen in der Gegenwart ihrer Eltern auf und schlafen oft besser, wenn sie im gleichen Zimmer mit Ihnen bleiben können.

Wann das Familienbett nicht funktioniert

Ein Familienbett bietet vielerlei Vorteile. Aber erst einmal müssen Sie bestimmte Dinge beachten, bevor Sie sich für das Familienbett entscheiden:

Schlafen Sie nie mit dem Baby im Familienbett, wenn Sie oder Ihr Partner Alkohol getrunken haben oder bestimmte Medikamente eingenommen haben (z.B. Schlaftabletten).
Bringen Sie das Baby nicht ins Bett, wenn Sie rauchen (und tun Sie sich selbst einen Gefallen und geben Sie das Rauchen auf, mit oder ohne Familienbett).
Erlauben Sie es nicht, dass die anderen Kinder bei dem Säugling schlafen.
Entfernen Sie alle losen Decken und Kissen aus der Nähe des Säuglings.
Benutzen Sie niemals ein Wasserbett, eine Couch oder eine andere, zu sanfte Unterlage als Familienbett.

Vorteile des Familienbetts

Das Familienbett bietet viele Vorteile. Mütter können sich besser ausruhen, weil man im Schlaf oder Halbschlaf auf der Seite liegend das Kind stillen kann. Sie werden dadurch auch Ihr Kind schneller bemerken und können reagieren, bevor es zu sehr weint.

Ihr Kind genießt auch eine Reihe von Vorteilen. Es ist Ihnen genauso nah wie vorher im Mutterleib und daher fühlt es sich sicher und gut aufgehoben. Seine Bedürfnisse werden schneller befriedigt, wenn es mit Ihnen im Bett schläft. Die Vorteile sind sogar körperlicher Art, denn wenn Säuglinge mit ihren Eltern im Bett schlafen, dann bleiben sowohl ihre Körpertemperatur als auch ihr Herzschlag stabiler.

Studien haben gezeigt, dass plötzlicher Kindstod weitaus seltener in den Ländern ist, wo das Familienbett weit verbreitet ist. Das scheint allerdings im krassen Gegensatz zu dem zu stehen, was die Leute in der westlichen Welt glauben. Viele Menschen haben Angst, sich für das Familienbett zu entscheiden, weil sie sich Sorgen machen, dass ihr Kind ersticken könnte oder ihm anderweitig Schaden zugefügt werden könnte. (AskDr.Sears.com, 2011)

Wenn man ganz logisch darüber nachdenkt, dann wird klar, dass diese Sorge unberechtigt ist. Schließlich fallen Sie auch nicht aus dem Bett oder rollen sich auf Ihren Partner, ohne das mitzubekommen, obwohl es keine Barriere zwischen Ihnen und Ihrem Partner und Ihnen und dem Ende des Bettes gibt. Ihr Körper weiß einfach was er tut, auch wenn Sie schlafen. Als Mutter sind Sie sich wahrscheinlich der Anwesenheit und der Atmung Ihres Kindes noch mehr bewusst als der Anwesenheit Ihres Partners.

Das Familienbett führt zu unabhängigeren Kindern, wenn diese älter sind. Aber wie kann das sein? Wenn Sie mit Ihrem Kind in einem Bett schlafen, dann bieten Sie Ihrem Säugling oder Kleinkind ein sicheres Nest. Ihr Baby fühlt sich bei Ihnen sicher und weiß, dass Sie immer für ihn da sind. Daher ist es auch nicht beängstigend für Ihr Kind, die Welt zu erkunden. Schließlich weiß das Kind, dass Sie für ihn da sind, wenn er wieder zurückkommt.

Obwohl ich das Familienbett persönlich bevorzuge, weiß ich, dass es nicht das Richtige für jede Familie ist. Manche Eltern finden es besser, wenn das Baby in seinem eigenen Bettchen im gleichen Zimmer mit ihnen schläft. Manche Mütter können auf diese Weise gar nicht schlafen, weil sie bei jedem kleinsten Geräusch aufwachen. Diese Mütter schlafen einfach am besten, wenn das Kind in einem anderen Zimmer schläft. Für Eltern, die Vollzeit arbeiten gehen, bietet das Familienbett allerdings eine gute Gelegenheit mit dem Kind zu kuscheln, da sie sonst nicht genug Zeit tagsüber mit ihm verbringen können.

Wie funktioniert das Familienbett?

Wenn Sie mit Ihrem Kind zusammen schlafen, können Sie sich dafür entscheiden, das Baby in die Mitte zwischen sich und Ihrem Partner zu legen. Anfangs ist es wahrscheinlich sicherer, wenn das Baby näher an der Mutter liegt, denn sie ist sich wahrscheinlich der Präsenz des Kindes eher bewusst als der Vater.

Sie können auch ein kleines Bettchen kaufen, was für das Familienbett geschaffen ist. Manche dieser Bettchen werden einfach in der Mitte auf Ihr Bett gelegt. Diese Bettchen haben Seiten, um zu verhindern, dass Sie oder das Kind zueinander rollen. Es gibt auch kleine Bettchen, die an der Seite von Ihrem Bett befestigt werden können.

Sie können aber auch ein Kompromiss schließen und ein Kinderbettchen in Ihr Zimmer stellen, zum Beispiel neben Ihr eigenes Bett. Dadurch können Sie auf Ihr Kind reagieren, bevor das erste Gemecker zum Schreien mutiert und auch Ihr Kind wird sich Ihrer nahen Anwesenheit bewusst sein.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihr Baby in Ihrem Bett schlafen zu lassen, dann sollten Sie vielleicht einen Matratzenschoner kaufen. Es gibt auch einige Matratzenschoner, die speziell für Kleinkinder hergestellt werden und die gegebenenfalls einfach zu wechseln sind.

Wenn es ein Matratzenschoner ist, der auf das Laken gelegt wird, dann müssen Sie sicherstellen, dass es schwer und groß genug ist und sich nicht bewegt. Wenn es zu klein oder leicht ist, dann könnte Ihr Baby es hochheben und das stellt eine Erstickungsgefahr dar. Sie können natürlich Ihren eigenen Matratzenschoner erstellen, wenn Sie gut mit Nadel und Faden oder Nähmaschine umgehen können. Wolle ist zum Beispiel ein sehr saugfähiges Material.

Wenn das Familienbett nicht funktioniert

Was machen denn diejenigen, die ihr Kind nichts ins Familienbett holen? Das wissen Sie wahrscheinlich. Das Kinderzimmer wird gemalert und dekoriert. Ein wunderschönes Kinderbettchen mit niedlichem Bettbezug wartet ungeduldig auf die Ankunft seines neuen Besitzers. Im Zimmer steht vielleicht auch ein Wickeltisch, ein Schaukelstuhl, ein Nachttisch mit einer Lampe und ein Windeleimer. Dann haben Sie sicherlich auch noch einen Schrank, um die Sachen für den Kleinen aufzubewahren.

Aber Ihr Kind wird im Vergleich zum Kinderbett winzig aussehen. Es wird ihm schwerfallen in diesem Bett einzuschlafen, ohne Geräusche und vor allen Dingen ohne jegliche Gesellschaft. Manche Eltern benutzen ein Gerät, was die Geräusche im Mutterleib nachahmt und verfeinern die Technik des Puckens, damit sich das Kind wohl fühlt. Es gibt da ein exzellentes Buch zum Thema von Dr. Harvey Karp.

Wenn das Familienbett und das Tragen Ihres Kindes einfach nicht klappt oder Ihr Baby trotzdem sehr quengelig ist, dann rettet dieses Buch vielleicht Ihr Leben. Wer Baby möglichst nahe bei sich hat, der beugt wahrscheinlich dem Quengeln vor, denn dann bekommt der Säugling ja alles, was er vom Mutterleib her kennt. Wenn das aber nicht praktikabel ist, dann ist die Imitation des Mutterleibs (in Form von Pucken, Schaukeln etc.) das Nächstbeste, was Sie dem Kind anbieten können.

Wenn das mit dem Familienbett, auch welchen Gründen auch immer, nicht klappt, dann verzweifeln Sie bitte nicht. Versuchen Sie es doch einfach, aber als nächstbeste Möglichkeit lassen Sie Ihr Kind bei sich im Zimmer schlafen. Es gibt auch kleinere Kinderbettchen, die sicherlich in eine Ecke im Schlafzimmer passen. Wenn Ihr Kind älter wird, dann kann es natürlich auch allein oder mit einem Geschwisterkind schlafen.

Quelle

AskDr.Sears.com, 2011. Scientific Benefits of Co-Sleeping. Retrieved on September 19, 2012 fromhttp://www.askdrsears.com/topics/sleep-problems/scientific-benefits-co-sleeping