Was brauchen Sie wirklich für eine Alleingeburt?

Wenn Frauen eine Hausgeburt planen, dann bestellen sie oft ein fertiges Kit für Hausgeburten. Wenn es so etwas nicht gibt, dann folgen sie in der Regel den Empfehlungen anderer, um herauszufinden, was bei der Geburt wirklich benötigt wird. Sie können es sich ganz einfach machen, oder Sie können sich auch auf alles Mögliche und Unmögliche vorbereiten, wenn es um ihre Alleingeburt geht. Aber Sie sollten daran an Folgendes denken:

Hilfsmittel sind nicht zwingend notwendig.

Das Einzige, was wirklich notwendig für eine erfolgreiche Hausgeburt ist, ist eine Frau mit Wehen. Natürlich können Sie Ihre Chancen auf ein gesundes Baby vergrößern, indem Sie sich gesund ernähren und Ihrem Körper und dem Geburtsprozess vertrauen. Und obwohl zusätzliches Wissen niemandem schadet, ist selbst das nicht zwingend notwendig.

Trotzdem schadet es nicht, wenn man so einige Dinge bereithält. Dazu gehören vielleicht eine oder mehrere Dinge auf dieser Liste:

• Handtücher
• Eine alte Decke oder eine Plane, um den Fußboden zu bedecken
• Alte Laken
• Ein/e sterilisierte/s Schere/Messer
• Unterlange und Einlagen
• Saugball (falls er benötigt wird)
• Klemme oder Schnürsenkel (um die Nabelschnur abzuklemmen)
• Fieberthermometer
• Spritzflasche
• Flexibles Maßband
• Waage
• Große Mülltüte

Wenn Sie sich diese Liste anschauen, erscheint diese auf den ersten Blick ziemlich lang. Aber wahrscheinlich haben Sie die meisten Dinge sowieso schon zu Hause, wie zum Beispiel Laken, Schere und Schnürsenkel. Wenn Sie etwas nicht haben, dann brauchen Sie nur über den Sinn nachzudenken. Selbst wenn Sie keine Babywaage haben, gibt es auch andere Möglichkeiten, um Ihr Kind zu wiegen. Dabei hat das Wiegen des Kindes nach der Hausgeburt sowieso nicht unbedingt erste Priorität.

Was nicht auf meiner Liste erscheint sind Heilmittel für verschiedene Komplikationen. Zum Beispiel findet man auf einigen Listen pflanzliche Heilmittel für postpartale Hämorrhagien. Es ist Ihnen überlassen, ob Sie so etwas bereithalten möchten oder nicht.

Alleingebärende unterscheiden sich nicht von Frauen, die eine Hausgeburt mit Hebamme anstreben, wenn es um die Einkaufsliste geht. Eine Liste hilft Ihnen dabei die nötigen Vorbereitungen zu treffen. Eigentlich brauchen Sie gar nichts, um ein Kind zu gebären. Alles was Ihr Baby nach der Geburt braucht ist Muttermilch, Hautkontakt und viel Liebe.

Dennoch fühlen sich die meisten Leute besser, wenn sie die notwendigsten Sachen im Haus haben. Selbst, wenn Sie sonst eher zum Minimalismus tendieren, möchten Sie sicherlich für die bevorstehende Geburt extra Handtücher bereithalten. Am anderen Ende des Spektrums gibt es natürlich auch Frauen, die sich erst wohlfühlen, wenn Sie wirklich an alles gedacht haben.

Meine oben beschriebene Einkaufsliste für die Hausgeburt tendiert eher zum Minimalismus. Ich habe zum Beispiel keine Heilmittel aufgelistet, weil ich mich erstens damit nicht auskenne und weil die meisten Frauen diese für eine normale Geburt in der Regel nicht benötigen. Dann gibt es natürlich noch Gegenstände auf meiner Liste, die Sie bereits haben (sowie extra Handtücher und einen Handspiegel).

Meine große Liste schließt auch zwei Dinge ein, die Sie vielleicht auch besser weglassen: eine Mütze für das Baby und einen Saugball. Sie können hier lesen, warum es keine gute Idee ist ein Neugeborenes abzusaugen. Eine Einkaufsliste zum Ausdrucken finden Sie auf dieser Seite.

Was brauchen Sie wirklich?

Sie können sich auf die Hausgeburt vorbereiten, indem Sie sich ein zusammengestelltes Kit kaufen. Manche Hebammen verkaufen diese selbst oder sagen Ihnen, wo es so etwas zu erwerben gibt. Allerdings befinden sich in der Regel so einige Dinge im Hausgeburts-Kit, die Sie gar nicht brauchen, zum Beispiel chirurgische Handschuhe. Wenn eine Hebamme bei Ihrer Hausgeburt dabei sein soll, dann sollten Sie natürlich die Liste abarbeiten, die Sie von ihr bekommen haben.

Ansonsten macht es Sinn herauszufinden, was Sie brauchen und wo Sie diese Dinge bekommen können. Ihre Liste ist vielleicht ganz kurz oder aber auch sehr lang und ausführlich. Genauso wie es mit dem Kauf von Babysachen ist, haben Sie die Möglichkeit nur das Notwendigste zu kaufen oder alles, was es gibt, inklusive von Dingen, die Sie niemals benutzen werden.

Besorgen Sie das Notwendigste

Falls Sie es sich ganz einfach machen wollen ist alles, was Sie wirklich brauchen, ein paar Handtücher und etwas um die Nabelschnur zu zerschneiden (eine Schere oder ein Messer). Wahrscheinlich haben Sie diese Dinge bereits zu Hause. Bevor die Wehen beginnen, möchten Sie diese vielleicht waschen bzw. sterilisieren. Schließlich wollen Sie vielleicht etwas finden um Ihren Fußboden und Ihr Bett zu beschützen, wie zum Beispiel alte Decken oder eine Plane.

Falls Sie noch weitere Dinge bereithalten möchten, wie zum Beispiel eine Babywaage, eine Nabelschnurschere, eine Nabelschnurklemme und mehr, dann sollten Sie frühzeitig danach suchen. Die gute Nachricht ist, dass Sie heutzutage fast alles im Internet kaufen können. Tatsächlich gibt es alle drei Dinge zum Beispiel bei Amazon. Wenn Sie aber zusätzlich noch Heilmittel kaufen möchten, um eine postpartale Hämorrhagie zu stoppen, dann müssen Sie noch etwas mehr recherchieren.

Wenn es um die Einkaufsliste für die Hausgeburt geht, dann müssen Sie zuerst herausfinden, was Sie haben wollen. Aber selbst wenn Sie nicht alles rechtzeitig bekommen, dann gibt es noch keinen Grund zur Panik. Schließlich braucht Ihr Kind gar nichts Besonderes um geboren zu werden.